¿QUÉ ES EL YUDO?

El yudo nació en Japón de la mano de Jigoro Kano, quien después de practicar numerosas técnicas en diversas escuelas de Jiu Jitsu (arte antiguo de defensa), selecciono y escogió las más efectivas, eliminando las más violentas y peligrosas creando así un método que evita la inútil y torpe violencia favoreciendo la destreza; “La máxima eficacia, el bienestar y el beneficio mutuo”.

 

En la actualidad, este deporte es sobradamente conocido debido a su gran expansión, (hoy en día en España es el tercer deporte en número de licencias); y aparte de ser Olímpico, está declarado por la UNESCO como el DEPORTE MÁS RECOMENDADO PARA LOS NIÑOS HASTA LOS CATORCE AÑOS, debido a las aptitudes tanto físicas como psíquicas que se adquieren con su práctica ya que busca EL DESARROLLO ARMÓNICO INTEGRAL de la persona, objetivo primordial para LA ESCUELA DEPORTIVA “MANUEL JIMÉNEZ”.

 

¿ QUÉ SE PRETENDE CON EL YUDO ?

Influir positivamente en el desarrollo físico del niño/a, así como en el mantenimiento físico del alumno, mediante:

· Mejora de la coordinación psicomotriz de los niños / as.

· Desarrollo de los reflejos ante estímulos tanto sonoros como visuales.

· Mejora la elasticidad de los músculos y de la flexibilidad de las articulaciones.

· Aumento de la velocidad en los movimientos.

· Potenciación de la correcta y equilibrada formación muscular de todo el cuerpo, evitando siempre sobrecargas musculares que pudieran influir negativamente en el buen desarrollo físico o crecimiento de los niños / as.

· Crear una disposición o hábito hacia la practica deportiva.

· Iniciar a los practicantes de esta disciplina en el conocimiento práctico de los métodos de defensa personal.

· Hacerlos participar de los beneficios formativos del yudo, mejorando tanto las cualidades físicas (fuerza, agilidad, resistencia, flexibilidad, etc), como las psíquicas (evita el egocentrismo, aumenta la seguridad en uno mismo, favorece la sociabilidad, reduce la agresividad, etc).

 

METODOLOGÍA

La metodología que se va a utilizar en esta Escuela de Yudo está totalmente estructurada por la Real Federación Española de Yudo. Los niños / as irán adquiriendo sus respectivos cinturones por colores y danes que identifican según el color, el grado de conocimientos adquiridos. Y es condición indispensable para que estos grados sean reconocidos que los alumnos estén federados y que en el carnet aparezca la firma del Profesor debidamente Autorizado y Titulado.

Los fundamentos técnicos a aprender por los alumnos estarán determinados tanto por la edad como por el cinturón que ostenten, no siendo importante, gracias a la pedagogía del yudo, que en un grupo afín de edades, haya alumnos con distintos grados de conocimientos o cinturón. Los niños tendrán la posibilidad de participar a lo largo del curso en alguna competición con otros centros, entendiendo el fin de dichas competiciones como un mero entretenimiento y una posibilidad de relacionarse y hacer nuevos amigos entre los niños participantes. Nuestro objetivo con los jóvenes, es llegar a la disciplina y al conocimiento de sí mismo, por el camino del juego y de la cooperación.

 

BENEFICIOS FÍSICOS Y PSÍQUICOS DEL YUDO INFANTIL

El yudo desarrolla excelentemente la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y su práctica contribuye al desarrollo armonioso de todos los grupos musculares del organismo.

Posibilita un mayor crecimiento óseo y un mejor fortalecimiento de las articulaciones, al mismo tiempo que las dota de resistencia y flexibilidad. Colabora asimismo en una mayor adaptación del corazón y los pulmones al esfuerzo, incrementando la resistencia del cuerpo frente a la fatiga y la enfermedad.

Ofrecen al niño un formidable abanico de sensaciones y percepciones que le faculta la mejora de su adaptación.

A través de la relación que se crea con el compañero aprende a respetarlo, confiar en el, adaptarse, cooperar, ceder y resistir, aprender y enseñar, responsabilizarse de sus acciones y saber ponerse en el lugar de su compañero.

Respecto a él mismo, el niño aprende a:

· Perder el miedo al contacto físico

· Conocer su propio cuerpo y aumentar sus cualidades físicas

· Expresarse a través de su propio cuerpo

· Satisfacer la necesidad motriz instintiva

· Ganar confianza en sí mismo

· Reducir la ansiedad a través del entrenamiento

· Aumentar la concentración

· Estimular la creatividad

· Adaptarse a las reglas

· Mejorar la tolerancia a la frustración

· Mejorar la autoestima

· Reconocer el esfuerzo como un valor

· Incrementar el autocontrol

 

Por todo ello el yudo, es desde el punto de vista psíquico, una excelente escuela para la atención, la concentración y la reflexión mental, desarrollando en grado sumo la noción de respeto hacia sí mismo y hacia los demás. Psíquicamente es una actividad óptima para los tímidos por la estrecha relación a la que da lugar, y para los agresivos, resultando ser una válvula de escape excelente. A diferencia de otros deportes de combate, no desarrollan la agresividad sino que canalizan la combatividad.

EL YUDO ESTÁ RECOMENDADO POR LA UNESCO COMO EL DEPORTE MÁS EDUCATIVO Y FORMATIVO PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES.

 

DIRECTOR - PROFESOR: MANUEL JIMÉNEZ
Cinturón Rojo y Blanco 7º Dan
Maestro E. Nacional
Profesor de ED. Física (Hab.)